アロマ風呂で香りをまとう!女らしさを作るには

私はたまにストレス解消と言いつつ、アロマ風呂に入ったりします。
そういう時って大体は身も心も疲れている時だったりするんだけど、
実際に香りを身にまとうと、健康にもいいらしいので
時間があるときはアロマ風呂を楽しんでいます。

今日は何の香りにしようか?と悩むのがほとんどなのですが、
最初にアロマボトルから香りをかいでみて、癒されるというか
気分が落ち着く香りをチョイス。

身も心も疲れている時って、
神経を落ち着かせる効果がある香りがいいみたいですね。
なので、ラベンダーとか、マジョラムスイートとか、
自然に選ぶことが多くなります。

ラベンダーにおいては、頭痛やイライラにも効くって
最初から分かっていますから、だからこそ選ぶってときもありますが
それ以外にも意外にこの香りが落ち着く~!って選ぶ時があります。
マジョラムスイートやイランイランがいい例で、
普段はあまり選ばないのに、疲れている時ほど落ち着くんですよね。

香りって不思議なんですけど、女らしさをアップする技のひとつでもあるのかなって思います。
だって、すれ違いざまにいい香りがして来たらそれだけで、その人に惹かれてしまいますから。
なので、私はこれからも香りを味方につけて、女らしさをアップ!
自分磨きを続けてみようと思います。

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